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2019第三周食谱

幼儿

一

二

三

四

五

早餐

      牛奶200   

奶香小卷60

     胡萝卜炒蛋50

 青菜小米粥200

葱油花卷20

鹌鹑蛋

     芝麻糊200

酱肉包

       煮鸡蛋

牛奶

 胡萝卜吐司60

      煮鸡蛋50

 

      

青菜肉绍面120

 

早点

      香蕉100

苹果100

大枣100

      哈密瓜100

 梨 100

 

午餐

       小米饭

     甜椒韭菜花炒肉丝(猪肉30甜椒20韭菜花10)

醋溜白菜

莲藕棒骨汤

   红薯饭

酱烧小排

(排骨20土豆10胡萝卜10)

蒜蓉西蓝花

      牛肉面

(牛肉30白菜10土豆10番茄5香葱5)

  

 

     

      高粱米饭

      菌菇肉片

(猪肉30蘑菇20香葱20)

     肉糜冬瓜汤100

 

 

 

     

鸡肉鲜蔬盖浇

(猪肉20玉米粒20青笋15番茄10大米40)

玉米海带萝卜棒骨汤

 

午点

     冰糖菊花饮

       奥利奥

     

冰糖梨水

煮花生

绿豆水

胚芽蛋糕卷

  蒸红薯

冰糖银耳汤

    

五彩小汤圆