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光华实幼5.27~5.31营养菜谱

幼儿

早餐

      牛奶200   

胡萝卜吐司60

      煮鸡蛋50

 

 胡萝卜碎肉粥200

 

椒盐花卷20

鹌鹑蛋

      玉米糊200

鲜肉包

       煮鸡蛋

牛奶

 南瓜小60

     番茄炒蛋50

      

青菜肉120

 

早点

      香蕉100

苹果100

西瓜100

      哈密瓜100

 雪梨 100

 

午餐

       鲜玉米焖饭

      芋儿烧鸡

鸡肉30芋儿205

香菇扒菜心

莲藕棒骨汤

   薯饭

酥肉烧什锦

三炒彩瓜

(西芹、木耳、红椒)

 

      高粱米饭

  南瓜绿豆煨排骨

排骨30南瓜20绿豆20

      肉沫茄子100

 

 

  

 

     

 三鲜烩面

(猪肉30青笋10土豆10番茄香菇5香葱5

 

     

扬州炒饭

腊肠20玉米粒20青笋15番茄10大米40

玉米海带萝卜棒骨汤

 

午点

     冰糖菊花饮

       奥利奥

     

冰糖梨水

香卤鸡肝

绿豆水

胡萝卜餐包

  蒸红薯

  冰糖银耳汤

    

五彩小汤圆