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光华实幼第五周营养菜谱

早餐

玉米200

奶香馒头60

香葱炒蛋40

       牛奶200

      鲜肉包  60

      煮鸡蛋40

    菌类蔬菜烩面200 

早点

      耙耙柑100

     香蕉  100

      贡梨 100

 

午餐

玉米饭

肉片西葫芦(猪肉30甜椒10西葫芦40

蒸蛋

海米冬瓜汤

彩色煨饭(莴笋20胡萝卜20猪肉10玉米10

菠菜猪肝汤

 

 

花生米饭

冬瓜肉丸(猪肉30冬瓜40胡萝卜20

蒜香藕片

 

午点

冰糖梨水200

一休40

 

银耳西米露200

雀巢果汁200

红薯40