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光华实验幼儿园第四周食谱


早餐

      牛奶200  

芝酱麻小卷60

      煮鸡蛋60

      玉米糊200

      黄金大包60

      韭菜炒蛋40

      蔬菜粥200   

椒盐花卷60

     香葱炒600

      牛奶200  

     红糖馒头60

     煮鸡蛋40

 

     卤肉面200

玉米糊200

耶香馒头60

煮鸡蛋40

      

早点

      哈密瓜100

       苹果100

      柚子100

      精品香蕉100

     香梨100

苹果100

 

午餐

红薯

排骨炖藕丁

 (排骨30藕丁20 15

糖醋白菜80

 

 

      金银饭

     豇豆炒肉沫

(猪肉30豇豆30红椒5

     香油炒三丝80

青菜番茄汤

 

番茄煎蛋肉绍面

(猪肉20鸡蛋10番茄10大白菜10

 

 

       小米饭

  茄汁肉丸

(猪肉30青笋 20番茄10香葱5

    胡萝卜炒花菜80

      

 

       南瓜饭

       田园牛腩

(牛肉30萝卜20洋葱5番茄10

  清炒凤尾 80

   蔬菜蛋花汤

金银饭

 彩蔬肉片

(猪肉30黄瓜30胡萝卜5海带)

双色葫芦瓜80

青菜番茄汤

 

午点

   红枣小米粥200

 雀巢果珍200

 巧克力格子蛋糕40

苹果水200

    耶丝蛋糕40

   蒸红薯

冰糖梨水200

   香味肉松包40

珍珠小汤圆