光华实幼2016年秋季学期第二周食谱

早餐	燕麦粥200 耶香馒头60 韭菜炒蛋60	牛奶200 碎肉花卷60 煮鸡蛋60	牛奶200 鲜蔬包子60 煮鸡蛋60	玉米糊200 香葱花卷60 番茄煎蛋60	青菜肉绍面120
早点	哈密瓜100	苹果100	西瓜100	精品香蕉100	皇冠梨100
午餐	金银饭肉末蒸蛋（鸡蛋45猪肉20 5香葱5）双色葫芦瓜80 棒骨白菜汤	绿豆饭冬瓜炖肉（猪肉30冬瓜30胡萝卜10香葱5）糖醋白菜80	五彩煨面120 （猪肉20胡萝卜10大白菜20香菇5青笋5）	小米饭小鸡炖蘑菇（鸡肉30香菇30青笋5香葱5）清炒莲白80 菠菜猪肝汤	什锦炒饭（猪肉30蛋10豌豆10胡萝卜10木耳5）番茄冬瓜80
午点	冰糖梨水200 丹麦卷心40	小米甜粥200	绿豆汤蒸红薯	黑米粥200	雀巢橙汁200 虎皮蛋糕40