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温江光华实验幼儿园第四周营养食谱

 
早餐
   牛奶200  果酱10 
     杂粮馒头60
      煮鸡蛋60
      玉米糊200
       鲜肉包60
      煮鹌鹑蛋40
      蔬菜粥200  
     椒盐花卷60
     香葱炒蛋600
      牛奶200 
     大葱肉包60
     煮鸡蛋40
 
     卤肉面200
早点
      哈密瓜100
       苹果100
      纽荷橙100
      精品香蕉100
     皇冠梨100
 
午餐
        红薯饭
       田园牛腩
(牛肉30萝卜20洋葱5番茄10)
       清炒凤尾 80
      蔬菜蛋花汤
       小米饭
      茄汁肉丸
(猪肉30青笋 20番茄10香葱5)
      木耳花菜80
      番茄蛋花汤
     番茄煎蛋肉绍面
(猪肉20鸡蛋10番茄10大白菜10)
 
 
       金银饭
     胡萝卜烧肉
(猪肉30胡萝卜30木耳5洋葱5)
     糖醋白菜80
     青菜番茄汤
 
南瓜饭
肉末蒸蛋
(鸡蛋45猪肉20香葱5)
 
      双色葫芦瓜80
         棒骨菜汤
午点
   红枣小米粥200
     雀巢果珍200
     肉松蛋糕40
    苹果水200
    杏仁豆沙包40
     冰糖梨水200
     切片面包40
     牛奶200
   蜂蜜小面包40