温江光华实验幼儿园营养食谱

一	二	三	四
牛奶200 果酱10 杂粮馒头60 卤鸡蛋60	瘦肉粥200 香菇包子60 韭菜炒蛋60	牛奶200 椒盐花卷60 煮鸡蛋60	蔬菜粥200 肉末花卷60 香葱炒蛋60
苹果100	精品香蕉100	柚子100	纽荷尔100
红薯饭黄焖鸡（鸡肉30青笋20胡萝卜10甜酱5洋葱5）糖醋莲白80 紫菜蛋花汤	绿豆饭肉绍蒸蛋 (鸡蛋45猪肉20香葱5）双色葫芦瓜80 棒骨菜汤	红豆饭红烧豆腐（猪肉30豆腐30甜酱5香葱5）番茄冬瓜80 平菇白菜汤	金银饭鱼香肉丝（猪肉30青笋30番茄10木耳5洋葱5）葱香花菜80 青菜腐皮汤
苹果汁200 吉士餐包40	菠萝汁200 小香蕉条40	玉米红枣粥200	冰糖梨水200 牛乳蛋糕40