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光 华 实 幼 营 养 食 谱(2020年7月13日-7月17日)

         光   幼 营 养 食 谱

(2020年7月13日-7月17日)(单位:g)

早餐

玉米糊

奶香馒头

韭菜炒鸡蛋

红薯小米粥

小笼包

番茄炒鸡蛋

花生小汤圆

五香鹌鹑蛋

香葱卷

酱香鸡蛋

 牛奶

碎肉花卷

 煮鸡蛋

早点

 火龙果

哈密瓜

苹果

精品香蕉

西瓜

 

午餐

玉米饭

红烧兔丁

百合蒸南瓜

    菠菜猪肝汤

红枣米饭

冬瓜香菇烩肉圆

干锅花菜

虾皮紫菜汤

什锦虾仁炒饭

冬瓜棒骨汤

酸菜肉丝面

燕麦米饭

香菇滑鸡

    木耳山药

    豆腐鲫鱼汤

午点

冰糖雪梨水

  甜餐包

百香果冰糖水

  煮玉米

 牛奶

贝壳蛋糕

 菊花水

酱香鸡肝

五彩银耳水

  海苔