温江光华实验幼儿园2017年春季第七周营养食谱

一

二

三

四

五

六

早餐

  玉米糊200   

蛋奶馒头60

  煮鸡蛋60

     牛奶200

    葱香肉包60

   番茄炒蛋60

     燕麦粥200

     紫薯小卷60

     韭菜炒蛋60

      牛奶200

     红糖馒头60

      煮鸡蛋60

玉米糊200

黄金大包60

煮鸡蛋

番茄煎蛋肉绍面200

早点

     苹果100

       哈密瓜100

 橙子100

     香蕉100

      贡梨100

苹果

午餐

三鲜烩面

（猪肉20番茄20木耳5青笋5）

 高粱饭

菜蔬肉片

（猪肉20胡萝卜10黄瓜10 海带10）

 香菇烧花菜

棒骨冬瓜汤

 小米饭

   红椒芹菜肉丝

（猪肉30红椒20香葱5芹菜20）

什锦素丝80

青菜蛋花汤

鲜疏杂酱面

（猪肉20胡萝卜10大白菜10香菇10）

       南瓜饭

     土豆烧牛肉

（牛肉20土豆10胡萝卜30青笋10香葱5）

    糖醋莲白80

金银饭

     茄汁蒸肉糕

（猪肉30番茄30豆腐10鸡蛋10）

     双色葫瓜

鲜疏菜汤

午点

冰糖梨水200

香葱肉松40

枸杞红枣粥

   苹果水200

        椰蓉条包40

      雀巢果汁200

      蒸红薯40

绿豆水200

枣泥蛋糕40

薏仁红豆粥200