光华实幼2016年秋季学期第三周食谱

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早餐	牛奶200 核桃花卷60 煮鸡蛋60	玉米糊200 黄金大包60 煮鸡蛋60	小米粥200 耶香馒头60 韭菜炒蛋60
早点	苹果100	精品香蕉100	哈密瓜100
午餐	金银饭肉末蒸蛋（猪肉30鸡蛋30胡萝卜10香葱5）蒜香笋片80 番茄菜汤	肉丝菇丁烩饭（猪肉30蛋10豌豆10胡萝卜10香菇5）清炒葫芦瓜80 菠菜猪肝汤	鸡丝汤面120 (鸡肉20番茄10大白菜10木耳5)
午点	冰糖苹果汁200 豆沙包40	薏仁红豆粥200	冰糖梨水200 肉丝橄榄包40